Hazlo!

サッカーU-12世代の育成についても考える指導者ブログ

たぶん顎関節症。

昨日から目の奥がズキズキしたり、耳下の顎骨あたりが痛いー

 

 

調べたら、どうやら顎関節症くさい。。

 

 

夜寝てる間に、強く噛み締めてるのが原因らしい

 

 

最近、ストレスたまってんのかな。。

 

 

自覚がまったく無いだけに、どうもできないんだよなー